รอยยิ้มขาวสดใสเป็นสิ่งที่หลายคนปรารถนา และการฟอกสีฟันก็เป็นหนึ่งในวิธีที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการสร้างรอยยิ้มที่ขาวสว่าง แต่หลายคนอาจยังลังเลว่าควรฟอกสีฟันดีไหม เพราะกลัวว่าจะเกิดอาการเสียวฟันตามมา
แม้โดยทั่วไป การฟอกสีฟันอาจทำให้เกิดอาการเสียวฟันได้ก็จริง แต่ส่วนใหญ่เป็นเพียงอาการชั่วคราวเท่านั้น แต่ก็มีวิธีที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดอาการ มาทำความเข้าใจกันว่าทำไมการฟอกสีฟันถึงทำให้เสียวฟัน และจะสามารถป้องกันได้ด้วยวิธีไหนบ้าง
1. ทำไมการฟอกสีฟันถึงทำให้เกิดอาการเสียวฟัน
- การฟอกสีฟันจะใช้สารเคมีในกระบวนการ เช่น สารไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ เพื่อย่อยสลายเม็ดสีที่เกาะอยู่บนผิวฟัน สารเหล่านี้สามารถผ่านเข้าไปในเนื้อฟันและทำให้ท่อเล็ก ๆ ซึ่งเชื่อมต่อกับเส้นประสาทฟันขยายตัวชั่วคราว จึงทำให้เส้นประสาทฟันตอบสนองต่อการกระตุ้นได้ง่ายขึ้น และเกิดอาการเสียวฟันเมื่อสัมผัสกับอาหารหรือเครื่องดื่มที่เย็น ร้อน หวาน หรือเปรี้ยว
- และไม่ว่าจะเลือกฟอกสีฟันที่คลินิกหรือฟอกฟันด้วยตัวเอง ย่อมมีผลต่อระดับความรุนแรงของอาการ ซึ่งในขั้นตอนการฟอกสีฟันที่คลินิกแม้จะมีการใช้สารที่มีความเข้มข้นสูง แต่ทันตแพทย์จะควบคุมการใช้งานอย่างระมัดระวังและมีการป้องกันเหงือกเพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพสูงสุด ส่วนการฟอกสีฟันด้วยตนเองที่บ้าน อาจทำให้เกิดการใช้สารฟอกฟันเกินกว่าที่ควรหรือใช้เป็นเวลานานเกินไป จึงทำให้เกิดอาการเสียวฟันได้
2. ใครบ้างที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดอาการเสียวฟันหลังฟอกสีฟัน
- ผู้ที่มีฟันบางหรือเคลือบฟันสึกอยู่แล้ว เนื่องจากชั้นป้องกันที่บางลงจะทำให้สารฟอกสีฟันสามารถเข้าไปในเนื้อฟันได้ง่ายขึ้น
- ผู้ที่มีปัญหาเหงือกร่นหรือรากฟันเผยอ เพราะรากฟันไม่มีชั้นเคลือบฟันคลุมอยู่ จึงมีความไวต่อสารเคมีมากกว่าส่วนด้านบนของฟันที่มีชั้นเคลือบฟันอยู่แล้ว
- ผู้ที่บริโภคอาหารและเครื่องดื่มที่มีความเป็นกรดสูงเป็นประจำ บางคนอาจมีฟันที่อ่อนแอ และเสี่ยงต่อการเกิดอาการเสียวฟันมากขึ้น
- ผู้ที่มีประวัติอาการเสียวฟันอยู่ก่อนแล้ว มีโอกาสเกิดอาการเสียวฟันในระดับรุนแรง หลังการฟอกสีฟัน
3. วิธีป้องกันและลดอาการเสียวฟันจากการฟอกสีฟัน
การเตรียมตัวก่อนฟอกสีฟัน
- ตรวจสุขภาพช่องปากกับทันตแพทย์
การตรวจสุขภาพช่องปากกับทันตแพทย์เป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญที่สุด ทันตแพทย์จะประเมินสภาพฟันและเหงือกของคุณ รวมถึงระบุปัญหาที่อาจเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดอาการเสียวฟัน การตรวจนี้จะช่วยให้ทันตแพทย์วางแผนการรักษาที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณ
- ใช้ยาสีฟันที่ช่วยลดการฟันเสียวก่อนเริ่มการรักษา
การใช้ยาสีฟันสำหรับลดอาการเสียวฟันก่อนเริ่มการรักษาประมาณ 2-4 สัปดาห์ จะช่วยลดความไวของฟัน เพราะยาสีฟันเหล่านี้มักมีส่วนผสมของโพแทสเซียมไนเตรตหรือสแตนนัสฟลูออไรด์ ที่ช่วยปิดกั้นท่อเล็กในเนื้อฟันและลดการส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังเส้นประสาทฟัน
- รักษาปัญหาสุขภาพช่องปากที่มีอยู่ให้หายก่อน
การรักษาปัญหาสุขภาพของช่องปากที่มีอยู่ให้หายก่อนก็เป็นสิ่งจำเป็น หากมีฟันผุหรือมีอาการอักเสบของเหงือก รวมถึงปัญหาอื่น ๆ ควรได้รับการรักษาให้เรียบร้อยก่อนเริ่มการฟอกสีฟัน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดความเจ็บปวดหรือภาวะแทรกซ้อนใด ๆ
ข้อควรปฏิบัติระหว่างการฟอกสีฟัน
- เลือกความเข้มข้นของสารที่เหมาะสมกับสภาพฟัน ผู้ที่มีฟันไวต่อความรู้สึก ควรเริ่มต้นด้วยสารที่มีความเข้มข้นต่ำ แล้วค่อย ๆ เพิ่มขึ้นหากจำเป็น โดยทันตแพทย์จะเป็นผู้กำหนดความเข้มข้นที่เหมาะสมตามสภาพฟันของแต่ละคน
- ควบคุมระยะเวลาในการฟอกสีฟันอย่างเคร่งครัด การใช้สารฟอกฟันนานเกินกว่าที่กำหนดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและความเสียหายต่อเนื้อฟันได้ ดังนั้นจึงควรปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด
- ใช้เจลเคลือบฟันหรือเจลบำรุงหลังการฟอกสีฟัน เพื่อช่วยลดอาการเสียวฟันและเสริมความแข็งแรงให้กับฟัน เจลเหล่านี้มักมีส่วนผสมของฟลูออไรด์หรือแคลเซียมฟอสเฟตที่ช่วยฟื้นฟูโครงสร้างของฟัน
การดูแลหลังฟอกสีฟัน
- หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่มีอุณหภูมิสูงหรือต่ำเกินไปเป็นเวลา 24-48 ชั่วโมงหลังการฟอกสีฟัน
- ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียมไนเตรตหรือฟลูออไรด์ เพื่อช่วยบรรเทาอาการเสียวฟันพร้อมเสริมความแข็งแรงให้กับฟัน และควรใช้อย่างต่อเนื่องตามคำแนะนำของทันตแพทย์
- แปรงฟันด้วยแปรงขนนุ่มและเทคนิคการแปรงฟันที่ถูกต้องเพื่อป้องกันการสึกของเคลือบฟันและลดการระคายเคือง
4.วิธีรับมือเมื่อเกิดอาการเสียวฟันหลังฟอกสีฟัน
หากมีอาการเสียวฟันหลังฟอกฟันขาว สามารถรับมือกับอาการเสียวฟันได้ด้วยวิธีเหล่านี้
- ใช้ยาสีฟันที่มีคุณสมบัติช่วยลดอาการฟันเสียวอย่างน้อย 2 ครั้งต่อวัน และทาทิ้งไว้บนฟันประมาณ 2-3 นาทีก่อนบ้วนออก
- บ้วนปากด้วยน้ำอุ่นเพื่อบรรเทาอาการ
- หลีกเลี่ยงการหายใจผ่านปาก
- ใช้หลอดดูดเมื่อดื่มเครื่องดื่มที่เย็นหรือร้อน
- เคี้ยวหมากฝรั่งแบบไม่มีน้ำตาลเพื่อกระตุ้นการหลั่งน้ำลาย
แต่หากมีอาการเสียวฟันรุนแรง รวมถึงมีอาการปวดฟัน เหงือกบวม หรือการอักเสบร่วมด้วย และไม่ดีขึ้นภายใน 3-5 วัน ควรไปปรึกษาทันตแพทย์ทันที
5. ข้อเท็จจริงที่ควรรู้เกี่ยวกับการฟอกสีฟัน
- ความแตกต่างระหว่างการฟอกสีฟันแบบต่าง ๆ: การฟอกสีฟันที่คลินิกให้ผลรวดเร็วและมีประสิทธิภาพสูง แต่อาจมีความเสี่ยงในการเกิดอาการเสียวฟันมากกว่าการฟอกที่บ้านด้วยอุปกรณ์จากทันตแพทย์ หรือการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ขายทั่วไป
- ระยะเวลาที่อาการเสียวฟันจะหายไป: อาการเสียวฟันจากการฟอกสีฟันมักหายไปเองภายใน 3-7 วัน ในกรณีรุนแรงอาจใช้เวลานานถึง 2-3 สัปดาห์
- ความถี่ที่เหมาะสมในการฟอกสีฟัน: แนะนำให้ฟอกสีฟันไม่เกิน 1-2 ครั้งต่อปี เพื่อให้ฟันมีเวลาฟื้นฟูและลดความเสี่ยงต่อความเสียหาย
การฟอกสีฟันเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการสร้างรอยยิ้มที่ขาวสดใส แม้อาจทำให้เกิดอาการเสียวฟัน แต่ก็มักเป็นเพียงอาการชั่วคราวและสามารถป้องกันได้ด้วยการเตรียมตัวที่ดีและเลือกรับบริการจากทันตแพทย์
ที่
Dr Clear Aligners เรามีบริการ
ฟอกฟันขาวโดยทันตแพทย์ที่จะประเมินสภาพฟันของคุณอย่างละเอียดก่อนให้การรักษา พร้อมด้วยเทคโนโลยีทันสมัยที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดอาการเสียวฟัน และมอบรอยยิ้มที่ขาวสว่างอย่างเป็นธรรมชาติ นัดปรึกษากับเราวันนี้ โทร.
02-101-2384 หรือแอดไลน์เพื่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมจากเจ้าหน้าที่ Line:
@drclearaligner
- Tooth Sensitivity After Whitening: Causes and Solutions. สืบค้นเมื่อวันที่ 30 พฤษภาคม 2568 จาก https://www.goodrx.com/conditions/dental-care/sensitive-teeth-after-whitening
