สุขภาพช่องปากที่ดีเริ่มต้นจากการดูแลอย่างสม่ำเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการแปรงฟัน การใช้ไหมขัดฟัน หรือเข้าพบทันตแพทย์ตามระยะ แต่ยังมีปัญหาที่หลายคนมองข้ามอย่าง “หินปูน” ซึ่งแปรงสีฟันทั่วไปไม่สามารถกำจัดได้ การขูดหินปูนจึงเป็นขั้นตอนสำคัญที่ช่วยป้องกันโรคเหงือก กลิ่นปาก และการสูญเสียฟันในระยะยาว หลายคนอาจสงสัยว่าการขูดหินปูนเจ็บไหม? ต้องทำบ่อยแค่ไหน? หรือราคาขูดหินปูนอยู่ที่เท่าไร? ที่นี่เรามีคำตอบครบทุกเรื่องเกี่ยวกับการขูดหินปูน
ขูดหินปูนคืออะไร? ทำไมถึงสำคัญต่อสุขภาพช่องปาก
การขูดหินปูน คือกระบวนการทางทันตกรรมที่ทันตแพทย์ใช้เครื่องมือพิเศษเพื่อกำจัดคราบหินปูน หรือหินน้ำลาย ออกจากผิวฟัน ทั้งบริเวณเหนือเหงือกและที่ซ่อนอยู่ใต้ขอบเหงือก
ความสำคัญของการขูดหินปูนนั้นมีมากกว่าแค่เรื่องความสะอาด หรือความสวยงาม เพราะคราบหินปูนคือแหล่งสะสมชั้นดีของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นต้นตอหลักของปัญหาช่องปากมากมาย หากปล่อยทิ้งไว้ แบคทีเรียเหล่านี้จะทำให้เหงือกอักเสบ (Gingivitis) และอาจลุกลามไปเป็นโรคปริทันต์อักเสบ (Periodontitis) ได้
หินปูนเกิดจากอะไร?
หินปูนเกิดจากคราบจุลินทรีย์ (Plaque) ซึ่งเป็นแผ่นฟิล์มใสเหนียวที่เกิดจากแบคทีเรียรวมตัวกับเศษอาหารและน้ำตาลในปาก หากเราแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟันไม่สะอาด คราบจุลินทรีย์นี้จะยังคงเกาะอยู่บนผิวฟัน และเมื่อเวลาผ่านไป แร่ธาตุในน้ำลายของเราจะเข้าไปตกตะกอน ทำให้คราบจุลินทรีย์กลายสภาพเป็นคราบแข็งที่เรียกว่า "หินปูน" ซึ่งจะเกาะแน่นบนผิวฟันและไม่สามารถแปรงออกได้เอง
สัญญาณเตือนว่าถึงเวลาต้องขูดหินปูน
ทันตแพทย์แนะนำให้ขูดหินปูนทุก 6 เดือน แต่หากคุณมีสัญญาณเหล่านี้ อาจหมายความว่าถึงเวลาต้องไปพบทันตแพทย์เพื่อขูดหินปูนโดยเร็ว
- มีเลือดออกขณะแปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟัน
- เหงือกมีอาการบวม แดง หรือรู้สึกเจ็บเมื่อสัมผัส
- มีกลิ่นปากเรื้อรัง แม้จะแปรงฟันแล้ว
- รู้สึกว่าเหงือกร่น ทำให้ฟันดูยาวขึ้น
- มองเห็นคราบสีเหลืองเข้ม น้ำตาล หรือดำ เกาะอยู่ตามคอฟัน โดยเฉพาะฟันหน้าล่างด้านใน
- รู้สึกมีอาการเสียวฟันง่ายกว่าปกติ
เครื่องมือที่ใช้ในการขูดหินปูน
- เครื่องขูดหินปูนไฟฟ้า (Ultrasonic Scaler) ใช้คลื่นสั่นสะเทือนความถี่สูงในการสลายและกระแทกหินปูนให้หลุดออกจากผิวฟันอย่างอ่อนโยน สามารถทำความสะอาดได้ลึกถึงใต้ขอบเหงือก พร้อมช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียในช่องปาก
- เครื่องมือขูดหินปูนด้วยมือ (Hand Scaler) เป็นอุปกรณ์ที่ใช้แรงมือของทันตแพทย์ในการขูดคราบหินปูนออกจากซอกฟันและบริเวณที่เครื่องไฟฟ้าเข้าไม่ถึง โดยจะเลือกใช้เครื่องมือเฉพาะ เช่น Sickle, Universal curette, และ Gracey curette เพื่อให้เหมาะกับแต่ละตำแหน่งของฟัน การขูดแบบนี้ช่วยเก็บรายละเอียดให้ฟันเรียบเนียนมากขึ้น
- เทคโนโลยีทำความสะอาดฟัน AirFlow ใช้แรงดันน้ำผสมกับผงขัดละเอียดทางการแพทย์ เพื่อขจัดคราบฝังแน่นหรือคราบสีจากชา กาแฟ และบุหรี่ เหมาะสำหรับบริเวณที่เข้าถึงยาก เช่น ช่องว่างระหว่างฟันหรือหลุมร่องฟัน ช่วยให้ฟันดูสะอาด ขาวใส และลดการเกิดหินปูนใหม่
ขั้นตอนการขูดหินปูน
- ทันตแพทย์จะตรวจประเมินปริมาณหินปูน สภาพเหงือก และปัญหาสุขภาพช่องปากอื่น ๆ
- ทันตแพทย์จะใช้เครื่องมืออัลตราโซนิกเพื่อกำจัดหินปูนส่วนใหญ่ก่อน แล้วจึงใช้เครื่องมือขูดด้วยมือเพื่อเก็บรายละเอียดตามซอกฟันและใต้ขอบเหงือก
- หลังจากขูดหินปูนจนสะอาด ทันตแพทย์จะใช้หัวขัดยางนุ่ม ๆ พร้อมผงขัดฟันขัดที่ผิวฟัน เพื่อกำจัดคราบสีที่ติดแน่นและทำให้ผิวฟันเรียบเนียน การขัดฟันจะช่วยขจัดคราบบนผิวฟัน แต่หากต้องการให้ฟันขาวขึ้นอย่างชัดเจน อาจต้องพิจารณาการ>ฟอกฟันเพิ่มเติม
- เมื่อขั้นตอนการขูดหินปูนและการขัดฟันเสร็จสิ้น ทันตแพทย์จะให้บ้วนปาก และทำการตรวจเช็กช่องปากอีกครั้ง จากนั้นจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพช่องปากหลังการขูดหินปูน
ขูดหินปูนเจ็บไหม ต้องฉีดยาชาหรือไม่?
ไม่เจ็บ แต่อาจรู้สึกเสียวฟันเล็กน้อยในระหว่างทำ โดยเฉพาะเมื่อเครื่องมือสัมผัสบริเวณคอฟัน หรือในผู้ที่มีอาการเหงือกร่น หากผู้ป่วยมีหินปูนสะสมใต้เหงือกลึกมาก หรือมีอาการเหงือกอักเสบรุนแรง อาจรู้สึกเจ็บได้บ้าง ในกรณีนี้ ทันตแพทย์อาจพิจารณาฉีดยาชาเฉพาะที่เพื่อให้ผู้ป่วยรู้สึกสบายที่สุด แต่โดยทั่วไป การขูดหินปูนปกติไม่จำเป็นต้องฉีดยาชา
ขูดหินปูนราคาเท่าไหร่?
ราคาขูดหินปูนและขัดฟันที่ Dr Clear Aligners เริ่มต้นที่ 1,200 บาท
วิธีดูแลหลังขูดหินปูน ฟันสะอาด เหงือกแข็งแรง
หลังจากขูดหินปูน ควรดูแลช่องปากให้ถูกวิธีเพื่อช่วยให้เหงือกและฟันฟื้นตัวเร็ว ลดการระคายเคือง และคงความสะอาดของช่องปากให้นานที่สุด
- ควรรับประทานอาหารอ่อน ๆ เช่น โจ๊ก ซุป หรืออาหารที่ไม่เผ็ด ไม่เปรี้ยวจัด เพื่อลดแรงกระแทกและการระคายเคืองเหงือก
- งดสูบบุหรี่อย่างน้อย 72 ชั่วโมง เพราะควันบุหรี่ส่งผลให้เหงือกอักเสบและทำให้แผลหายช้าลง
- อาจรู้สึกเสียวฟันเมื่อต้องสัมผัสอาหาร หรือเครื่องดื่มที่ร้อนหรือเย็นจัด ซึ่งจะค่อย ๆ ดีขึ้นภายใน 3–4 วัน หากอาการไม่ทุเลาควรปรึกษาทันตแพทย์
- ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ เพื่อกำจัดเศษอาหารและคราบจุลินทรีย์ที่อาจติดอยู่ตามซอกฟัน
- ในกรณีที่รู้สึกเจ็บหรือระคายเคือง สามารถใช้ยา Paracetamol เพื่อบรรเทาอาการได้
- หากรู้สึกเจ็บหรือบวมเหงือก สามารถผสมเกลือครึ่งช้อนชาในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว แล้วบ้วนปากเบา ๆ วันละ 3–4 ครั้ง เพื่อช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น
- ควรเข้ารับการตรวจและขูดหินปูนสม่ำเสมอทุก 6 เดือนถึง 1 ปี เพื่อป้องกันการสะสมของคราบหินปูนและดูแลสุขภาพเหงือกให้อยู่ในสภาพดี
ไม่ขูดหินปูนเป็นอะไรไหม ผลเสียที่ควรรู้
การไม่ขูดหินปูนเป็นประจำส่งผลเสียต่อสุขภาพช่องปาก เพราะหินปูนคือแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรีย ผลเสียที่จะตามมา ได้แก่
- โรคเหงือกอักเสบ (Gingivitis)
- โรคปริทันต์อักเสบ (Periodontitis)
- ฟันผุ
- กลิ่นปากเรื้อรัง
- ส่งผลต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจ
ขูดหินปูน ด้วยตนเองทำได้ไหม?
ไม่แนะนำให้ขูดหินปูนด้วยตัวเองเด็ดขาด การขูดหินปูนเป็นหัตถการที่ต้องทำโดยทันตแพทย์เท่านั้น หากทำด้วยตัวเองโดยใช้อุปกรณ์ที่ขายตามช่องทางออนไลน์มีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้เคลือบฟันเสียหาย ทำร้ายเหงือกจนเกิดการบาดเจ็บ หรือผลักเชื้อโรคให้ลึกลงไปใต้เหงือก ทำให้อาการแย่ลงได้
เคล็ดลับป้องกันการเกิดหินปูนในอนาคต
- แปรงฟันอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ด้วยเทคนิคที่ถูกต้อง
- ใช้ไหมขัดฟันทุกวัน
- เลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์
- ลดการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลและแป้งสูง
- งดการสูบบุหรี่
- พบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพฟันและขูดหินปูนเป็นประจำทุก 6 เดือน
บริการขูดหินปูนและขัดฟันในราคาคุ้มค่าที่คลินิก DCA
ที่คลินิก DCA เราให้บริการขูดหินปูนและขัดฟันโดยทันตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อช่วยดูแลสุขภาพฟันและเหงือกของคุณ การทำความสะอาดฟันอย่างสม่ำเสมอเป็นสิ่งสำคัญในการขจัดคราบหินปูน ป้องกันโรคเหงือก และรักษารอยยิ้มให้ขาวสดใส มั่นใจ
บริการขูดหินปูนและขัดฟัน พร้อมราคา
ที่ DCA Dental Clinic Thailand เรามีบริการทำความสะอาดฟันที่จำเป็นเพื่อดูแลสุขภาพช่องปากของคุณ:
- ขูดหินปูนและขัดฟัน: เริ่มต้นที่ 1,200 บาท
การทำความสะอาดฟันประจำเพื่อขจัดคราบพลัคและหินปูน
- ตรวจสุขภาพช่องปากและทำความสะอาดฟัน: 3,500 บาท
ตรวจเช็กสุขภาพช่องปากอย่างละเอียด พร้อมทำความสะอาดฟันทั้งปาก เพื่อการป้องกันและดูแลที่ครบถ้วน
ทำไมจึงควรไว้วางใจ DCA Dental Clinic สำหรับการขูดหินปูนและขัดฟัน?
- เทคโนโลยีทันสมัย: เราใช้เครื่องมือขูดหินปูนแบบอัลตราโซนิกและระบบ Airflow เพื่อการทำความสะอาดที่แม่นยำและรู้สึกสบาย
- การดูแลครบวงจร: มีบริการทำความสะอาดลึก รากฟัน และขูดหินปูนสำหรับการดูแลทันตกรรมขั้นสูง
- ราคายุติธรรม: การตั้งราคาที่โปร่งใส เพื่อให้คุณได้รับบริการทันตกรรมคุณภาพในราคาที่แข่งขันได้
- ทีมทันตแพทย์มืออาชีพ: ทีมทันตแพทย์ของเรามีความชำนาญในการให้บริการที่อ่อนโยนและมีประสิทธิภาพ ปรับแต่งตามความต้องการของคุณ
ประโยชน์ของการขูดหินปูนและขัดฟัน
- ขจัดคราบพลัคและป้องกันโรคเหงือก
- กำจัดคราบบนผิวฟันเพื่อรอยยิ้มที่สดใสขึ้น
- ช่วยปรับปรุงสุขอนามัยช่องปากและลดกลิ่นปาก/li>
- ช่วยรักษาสุขภาพเหงือกและฟันในระยะยาว
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการขูดหินปูนและขัดฟัน
การขูดหินปูนและขัดฟันคืออะไร?
การขูดหินปูนและขัดฟันเป็นการรักษาป้องกันช่องปากที่ช่วยขจัดคราบพลัค หินปูน และคราบสกปรกบนฟัน การขูดหินปูนใช้เครื่องมืออัลตราโซนิกทำความสะอาดใต้เส้นเหงือก ส่วนการขัดฟันจะช่วยทำให้ผิวฟันเรียบเนียน
ควรทำการขูดหินปูนและขัดฟันบ่อยแค่ไหน?
เราแนะนำให้ทำทุก 6 เดือน เพื่อสุขภาพช่องปากที่ดีและยาวนาน
Airflow Scaling คืออะไร แตกต่างจากการขูดหินปูนแบบปกติอย่างไร?
Airflow Scaling ใช้ลม น้ำ และผงละเอียดในการขจัดคราบและคราบสกปรกอย่างมีประสิทธิภาพ เป็นวิธีที่ทันสมัยและให้ความรู้สึกสบายมากกว่าการขูดหินปูนแบบดั้งเดิม
ค่าใช้จ่ายในการขูดหินปูนและขัดฟันในประเทศไทยอยู่ที่เท่าไร?
- ขูดหินปูนและขัดฟัน: เริ่มต้นที่ 1,200 บาท
การขูดหินปูนเจ็บไหม?
โดยทั่วไปการขูดหินปูนไม่เจ็บ แต่หากมีอาการฟันไวต่อความรู้สึกหรือคราบหินปูนสะสมมาก อาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในช่วงขูดฟันแบบปกติ สำหรับประสบการณ์ที่นุ่มนวลและแทบไม่เจ็บ แนะนำ Airflow Scaling ซึ่งเป็นวิธีที่อ่อนโยนต่อเหงือกและฟัน
ขูดหินปูนปากหายเหม็นไหม?
ช่วยได้มาก กลิ่นปากส่วนใหญ่มักเกิดจากแบคทีเรียที่สะสมอยู่ในคราบหินปูนและร่องเหงือก การขูดหินปูนคือการกำจัดแหล่งกำเนิดกลิ่นเหล่านี้ ทำให้ลมหายใจสดชื่นขึ้นอย่างชัดเจน
ขูดหินปูนแล้วฟันขาวขึ้นไหม?
การขูดหินปูนและขัดฟันจะช่วยกำจัดคราบสีภายนอก เช่น คราบชา กาแฟ หรือบุหรี่ ทำให้ฟันดูสะอาดและสว่างขึ้น แต่ไม่ได้เปลี่ยนสีเนื้อฟันตามธรรมชาติ หากต้องการฟันที่ขาวขึ้นกว่าสีเดิม ควรปรึกษาทันตแพทย์เรื่องการฟอกสีฟัน
ขูดหินปูนใช้เวลานานไหม?
โดยทั่วไปใช้เวลาประมาณ 30-60 นาที ขึ้นอยู่กับปริมาณคราบหินปูนและความซับซ้อนของแต่ละบุคคล